日常

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ダイエット

うどん風 ササミとやさいのがっつりスープ【ダイエット飯】

低カロリー、高たんぱくで満腹感を得られるスープをつくりました うどん風(白だし)なので暑くて食欲無い時にもあっさりとして食べられます 冷房などでからだが冷えすぎてしまう時にもいいかもしれません
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