ボルダリング情報

新しく始めるスポーツにボルダリングはおススメです。 30代半ばを過ぎてどうにかしたいと分かっているが時間が無いし新しく何かを始める気持ちはあるが中々踏み出せない。 そんな人にアラフォーから始めるスポーツとしてもボルダリングをおすすめする理由をまとめてみました。

ボルダリングのスタート時に「一瞬触っていればOK？」と悩んだ事はありませんか？ 結論言うと体勢が安定していればOK！安定しないまま次のホールド触ったらダメ！という風になっています。 日本山岳・スポーツクライミング協会　2022年競技規則を元に調べました。