初心者向け

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ボルダリング

【長く続けるコツ】ボルダリング…もっと強くなりたい!【マイペース最強】

ボルダリングを始め続けていく上でのコツや注意点をまとめましたこれからジムに通う、定期的にボルダリングをやりたいという人に読んでもらいたいです
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ボルダリングの難易度【級 グレード Vグレード 違い】

ボルダリングの難易度(グレード)についてまとめました級、Vグレード、フレンチグレードと3種類あるので初めてのジムなどではグレード表を確認しましょう
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ボルダリングで痩せる?1年で10kg減量した筆者のリアルな体験談

ボルダリング1年少しで10Kg痩せました!ダイエットでボルダリングを考えている貴方へ向けて書きました。今までいくつものスポーツジムを巡り10年以上ダイエットに失敗していた男が何故痩せられたのか?
ボルダリング情報

ジムへ行くときに準備するもの【服装・持ち物】

ボルダリングジムへ行くことを決めたしかし何を準備したらいいか分からない服装や持ち物で悩んでいる人向けにまとめました
ボルダリング

ボルダリングジムの選び方|初心者が失敗しない3つのポイント【経験者が解説】

ボルダリングに行きたい!ボルダリングやってみたい!興味ある!でも検索すると色々あるし何処に行けばいいか判らないよ結論…家から近いと何かと便利!
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