ダイエット 【ダイエット飯】オートミール始めました【入門用レシピ】
ダイエットに良いと言われる＂オートミール＂
Youtubeなどで作っているのをみて食べたくなり挑戦しました
オートミール初心者用に食べやすかったレシピを載せています
ちゃか
ダイエット 
ボルダリング カスタムチョークバック買いました【SheLL（シェル）】
ボルダリングをしているとウェアだけでなく小物にも気を配りますよね
今回はindustrious industryさんのSheLLというカスタムチョークバックの紹介です
自分だけのカスタムチョークバック…買っちゃいました
ボルダリング 【2020年最新】チョークメーカー ５選【公式HP】
よく購入されているチョークのメーカー５選の公式HPをまとめてみました
随時更新していきたいです
ボルダリング 【手編みチョークボール】SAUDI FARM”サウディファーム”
様々なグッズがあるボルダリンググッズ
そのなかでチョークボールにこだわりを持った事はありますか？
今回は素敵なハンドメイドチョークボールの紹介です
ボルダリング 【ランキング】ボルダリングホールドメーカー１０選+α【まとめ】
グリップリストアワード 2019年版 1位～10位までのメーカーを集めました
2023年4月にグリップレポートから紹介された14社のホールドメーカーについても追加しています。
公式HPなどを探すのに苦労しているひとは参考にしてください
日常 【ペルソナ３】人生初フィギュアを買いました【タナトス】
今回は完全に趣味の記事になります
私が12年以上ハマり続けているゲーム「ペルソナ３」
このゲームで登場するペルソナの大型フィギュアを購入した話になります
ボルダリング 【高知県 Allez!】挑戦日記① 4級課題【動画あり】
課題を繰り返しトライしていると”何故か”登れるようになっている時があります
言葉で説明するのが難しいので動画もつけてみました
ボルダリング 【初心者あるある】太ってるけどボルダリング出来る？【体型 が気になる】
ボルダリングやりたいけど太ってるからやめた方がいいかな？
痩せてからにした方がいいかな？体型は気にしなくて大丈夫です！
自分の体型に自信が無い人でもはじめられるのがボルダリングです。
ボルダリング 【スポーツマスク】クライミングブランドマスク紹介【インダストリアスインダストリー】
熊本のクライミングブランドindustrious industry(インダストリアス インダストリー)さんから出ているマスクを買いました
シュールでキュートな独特のデザインに一目惚れ！
ボルダリング 【液体・粉末】ボルダリング チョークまとめ（リンク多数）【ブロック・チャンキー】
ボルダリングで使うチョーク、液体・粉末・ブロック・チャンキーと色々ありますよね
各メーカーや種類も沢山あるのでチョークの整備や特徴をまとめてみました
メーカーHPへのリンクなども載せています